La musique, antidote aux ravages du digital ?

[mélaudiophile]

Joseph, 4 heures ce n'est vraiment pas beaucoup. Ça te suffit pour récupérer ou petite sieste dans l'après-midi ?

une petite sieste a l'insu de mon plein gré ça arrive bien sur, pas forcément dans l'après-midi, plutot tard dans la soirée
il m'arrive assez souvent de piquer du nez après avoir mangé, en particulier si il y a du sucre

oui 4 heures c'est vraiment pas beaucoup, vraiment pas assez, mais je crois que j'ai surtout besoin de longs temps de détente avec 0 stress, a vraiment glander, plus que bcp d'heures de sommeil

l'avantage c'est que tu auras vécu consciemment à peu près 4 h de plus par jour que le commun des mortels, ce qui sur 50 ans fait une quantité de jours:  en gros c'est comme si tes semaines faisaient 1 jour de plus...52 jours par an, 2600 jours sur 50 ans, 7 ans de plus de vie....  pas mal.  Nous, comme des glands, on les passe à dormir....